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兩個禮拜瘦五公斤食譜

最近要開始減肥

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070209000016KK05687

最近要開始減肥~ 希望能提供 快速身的方法~ 有沒有 辦法能讓我兩個5~10公斤.. 我現在165 68 希望能到53公斤 不要打廣告 看了就生氣 每一篇都PO 不煩唷~找教練的.吃什麼產品的.都不要~在PO上來檢舉你 我該怎麼吃 才會咧? 一天吃一餐嗎??

口擬定一週減五公斤的計畫

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060521000012KK10376

有沒有哪位減肥界的高手… 可以讓我一個禮拜減去五公斤的計畫表… 當然這個計畫表中…要包含運動、飲食部份… 希望可以列一個完善的表格… 從星期一到星期日共七天下來… 可以讓我減去五公斤的肥肉…

減肥餐食譜

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161005233205AAHlO8X

減肥餐食譜 ? 減肥餐食譜 追蹤 5 個解答 5 檢舉不當使用 您確定要刪除此解答嗎 沒想到才第一個禮拜就讓我明顯的了6公斤!!!讓當時的我雀躍不已 讓我更有信心的繼續實施階梯式減肥法來幫助身,後來持續了半年之後 一共讓我甩掉了45公斤

請問於美人的下跪減肥法真的有效嗎

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140115000015KK02998

現在搭配適合我的產品,每天按照營養師的食譜去吃飽飽, 而且我們有社團,社團中有好幾位輔導員加油打氣幫忙看飲食日記作指導 有人一個星期2.9公斤、兩個星期4公斤、六天3公斤 有興趣可以再問我喔~ 真心希望想要減重的人可以

想找有效的瘦身餐食譜

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20141018000015KK05374

聽說吃身餐可以快速下來是真的嗎?那身餐要怎麼做啊?麻煩推薦我快速有效的身餐食譜

誰有方法可以在兩個星期瘦公斤

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060419000013KK05729

誰有方法可以在兩個星期8公斤?..別開玩笑了 大腿和小腿真是爆肥 這兩個地方要減 我看妳要下地獄才有可能 減肥成功的原因 沒有別的 就是靠自己 隻有自己最清楚 怎麼胖的 反過來 更清楚自己應該怎麼減 問誰找什麼偏方 吃什麼 做什麼 都是

如何在個月內瘦掉公斤送點急

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060927000011KK04078

請問要如何在1個月內掉15KGㄋ 我現在大一 身高約160 體重卻76~80左右了 請大家提共我方法 不管健不健康 由於外宿的關係 我每天都隻能吃外麵 因此在3年內就胖了10幾公斤 我一天至少要吃兩餐 每天都會喝一杯飲料 可是我現在都不喝奶茶了而且都

如何變瘦變漂亮

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081110000015KK02923

配合以下兩個小方法 效果會更卓越喔 早餐吃飽 先喝湯水再吃飯 配合以下兩個運動 每天都可以進行體內環保 我用這個方式 了快26公斤了 還有兩公斤要 一起加油歐^_^ 減肥食譜 週一早餐 三明治(1個)+脫脂高鈣鮮奶

我需要在三個月內瘦

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071104000015KK09700

黃金食譜 食譜內容 早餐 》烤地瓜2個(黃肉,不超過拳頭大小) 》光泉啤酒酵母優酪乳250cc 》茶葉蛋1個 要吃東西前都想一下有沒有含糖, 蛋糕, 飲料, 餅乾, 點心完全不碰, 兩個禮拜了兩公斤, 由47減到45, 後來知道沒病, 就放寬標準了

瘦身減肥時期怎麼吃公斤健康瘦秘訣大公開蘋果林檎

cuterosalind1016.pixnet.net/blog/post/253421639-【瘦身】減肥...

右圖:經過了約莫3個月減掉7公斤目前持平差不多48KG 還想再一點>"<) 終於 依據 Google 關鍵字搜尋結果 熬夜,常常吃宵夜,不喜歡喝水,喜歡喝飲料吃炸的,透過均衡營養的方法,沒有運動,2個禮拜了1.5kg,體脂肪下降2.3%,全身雕塑7