關閉

兩星期瘦手臂

要怎麼瘦掉腰邊肉

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140419000010KK07998

肚子邊有塊腰邊肉感覺好難 但是不又不行 穿衣服上有很大的困擾! 我也有小腹 現在我每天睡前做仰臥起坐 每一個星期多增加5下 現在持續到45下了 請問一下我這樣的方式會掉腰邊肉和小腹嗎??還是會變成肌肉?? 還有大腿內側的肉真的

一個禮拜瘦一公斤

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100918000010KK06846

若要美容或減3公斤以下可連續3天實行優酪乳減肥法 一星期內???35公斤 我想要有明顯的腹肌和手臂線條? 飲食身..檸檬水怎麼和減肥? 發燒問題 減肥需要多長時間 怎麼減才有效果? 11 個解答 怎樣快速輕鬆

規劃星期的健身訓練套餐

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120105000010KK03111

規劃 星期1~5的健身訓練套餐 以前都是在家健身或者到一日運動中心。 現在加入健身房了 增胖;暴;下半身;大腿;小腹;小腿;小腿肌肉;小腿的方法;手臂;屁股;肚子;身;身方法;身食譜;身運動;臉;踏步機;鄭多燕;燃脂

我真的很想瘦

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20050908000013KK00820

誰能告訴我 … 怎ㄇ在3ㄍ月內從 * 80幾kg減到50幾kg * … 誰能救救我這隻 (˙oo˙)y >///<! * 我在11月底以前一定要

一星期瘦一公斤

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060110000014KK00045

請問,如果要一星期一斤,要怎麼吃呢,一星期一公斤應該是很安全的減重方法吧..?! 拎手提袋時,手臂和身體刻意保持距離:可以鍛鍊二頭肌和三頭肌。 [8]遛狗至少20分鐘:陪著狗狗跑步,甚至扔球讓它去撿。

過完冬天我的體重增加十公斤有誰能提供我快速減重法

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060503000012KK12832

過完冬天~我的體重增加十公斤!! 現在一天吃早餐跟下午餐(因為工作關係),還規定自己六點以後不吃任何東西,僅喝水;這樣維持ㄧ星期,可我的體重仍沒變@@" 有誰能提供我快速減重法?希望在一星期後可以見到效果,這樣我就會持續下去!

請問有關賀寶芙減重

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130205000015KK05953

還有更誇張的是在星期5.4kg脂肪唷!!超棒的^^ 我自己目前成績是體重掉了2.8kg,體脂肪掉了4%!! 手臂也變細了! 真的很開心~^ ^ 每天隻需要花分鐘 來填寫一日的飲食內容 線上會有助教幫我們把不適合減重吃的食物標出來

吃水果會胖嗎怎麼減快瘦

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060730000011KK00044

! 但現在破功了.... 到底要如何吃如何減?? 我的手臂和大腿都比較很有肉 幫幫我吧!! 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多⋁ 汽車機車 電影 字典 遊戲 旅遊 理財

快速減肥方法兩大腿內側腹部

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20050801000012KK11157

手臂: 1.雙手往左右打直,手指貼合指尖向上,在空中畫圈圈(從小圓畫到大圓,速度要慢) 2.如果會感覺到手臂發酸,就表室做對了 *腰: 1.上半身不動,半蹲 2.腰前後左右擺動 *臀: 1.趴在地,大腿往後踢 *大腿:

紅薑黃香港代理減肥檔一個禮拜喝黑咖啡能瘦多少台肥減肥翹臀方法蕾蕾的部落格

gehs.pixnet.net/blog/post/137491286-紅薑黃-香港代理,減肥...

到主文 中醫理論生理影響心理,心理影響生理,保持心情愉快身體機能自然比較健康,手臂、開背滑罐身、刮痧小腹、腿、健胸、小臉、臉、提臀、拍打縮骨盆 ,,地址:宜蘭縣五結鄉五