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兩週減肥餐

我想要可以快速減肥的方法一天瘦到公斤

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060515000012KK12106

纖維食物減肥不可缺 食物裡的纖維,有水溶性和水不溶性二大類,對減肥和健康,都很重要。 我是用斷食 我一共瘦10公斤後來開始吃東西胖回2公斤 隻花了不到兩週 但你想減60公斤 所以後期提供你朋友吃流質食物的經驗

一天一餐可以瘦多少

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20101123000010KK03801

許多人都會用節食來瘦身,剛開始的前一、兩週,因為熱量攝取減少,體重的確會迅速下降,但是人體為了維持 一開始減肥我是用的運動和控製飲食,可是效果就是不好, 加上遇到停滯期停好幾個月,又不知道要怎麼改善就快要放棄時,

簡單又營養的減肥餐不要廣告噢謝謝

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081007000015KK03949

誰可以幫我做一份營養又超簡單的減肥餐嗎? 而且要超簡單就可以買到的食物噢! …(不要廣告噢!謝謝~)

減肥的正確觀念

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060504000012KK06204

請給我減肥正確觀念?如何健康減肥? 偽啥瘦10公斤外表還會看不出來?原因? 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 研究肥胖症的學者認為,最安全的減肥速度是每週減肥不要超過一公斤,即每個月最多隻可減去身上四公斤的脂肪,減太快有人會得

榮總三日減肥餐

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080721000015KK03040

這應該是假的資料, 現在並沒有什麼榮總三日減肥餐. 而且這個食譜最令人質疑的一點在於, 他還有附代條件 : "本配方有化學作用,不可任意更改,鹽及胡椒外不可用別的佐料。 7日為 1環,連續3天節食,3天後可正常飲食4天,但不可過量。

一週減肥菜單

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100303000010KK00930

還有卡路裏減肥真的有用嗎!? 用卡路裏減肥一個月最多能瘦多少啊!? 因為我從小就胖,到達80幾公斤. 而且我才160公分,整個就像球ㄧ樣. 好不容易受十幾公斤,但因為一個過年吃太多. 就給他全部胖回來了. 希望各位大大幫我想一套減肥餐. 感謝ㄛ

請問剖腹產的坐月子食譜希望有每日每餐菜單與做法

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080122000015KK04417

還有附帶一點,看到有人說剖腹完前兩週是不能碰麻油米酒雞與生化湯 產後減肥 我有經驗喔!! 我也是減肥同道中人 之前運動 減肥門診 中藥減肥 消脂針 呼拉圈 瑜珈 節食 都試過囉!! 不瘦就是不瘦 隻差沒去抽脂而以 怕痛

請問大家有聽過鄭多燕減肥食譜餐

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130305000016KK18920

鄭多燕的水果減肥餐,是吃蘋果、葡萄柚同時配合喝脫脂牛奶。 ‧蘋果作為最常見的水果,不但對美容有幫助,對減肥也大有益處。蘋果可以改善皮膚,預防便秘,幫助消化。文章來自纖媚。

我想減肥想在兩個月瘦下來

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100604000010KK07374

開始減肥前的前一天晚上稱的體重 就是你減肥前的體重 記好這個數字 _ 【第一週】-無醣?素食 這兩週必須吃清淡的食物 不可炸不可太油不可味道太重 前三天 你隻能吃早餐跟中餐 但是要吃很慢很慢 你的胃已經變很小

我需要全家便利商店的減肥餐

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070524000010KK06618

關於我需要”全家便利商店的”減肥餐 的問題,個人提供一些看法: 搭配固定的運動,持續兩週就會有顯著成果。 希望對你有幫助! 若要知道更多詳情可與我聯絡 MSNrachel75226@hotmail.com 參考資料: AVON樂活輕食主義&自己使用心得