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兩週瘦 5kg

有效減肥

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160815183819AAzwNM2

結果真的讓我超級歡喜的 才兩週就掉了5公斤耶 真的很厲害! 而且他還降低了我的體脂肪 體脂肪降了連帶我的體重也掉了 明顯覺得肚子肉肉少了一圈 而且完全沒有副作用 不會狂拉肚子 不會想吐

蜂蜜減肥法交交我

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071129000010KK01281

聽說蜂蜜減肥法3天可以3公斤 ~~ 我現在是55kg~~理想體重是45kg~ 換算我一個月得實施2次的3天蜂蜜減肥法~~~! 每餐喝水150cc以上+1~2大匙蜂蜜 肚子餓或疲勞時直接吃蜂蜜,或是喝蜂蜜水 一天吃150克蜂蜜,食量大則可增加到200克 (但三餐最低限度得吃2

一天一餐可以瘦多少

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20101123000010KK03801

許多人都會用節食來身,剛開始的前一、兩週,因為熱量攝取減少,體重的確會迅速下降,但是人體為了維持 至於不是很胖,隻是要雕塑5kg同時把整體看起來有點骨感就不是隻有注意體重的問題,體脂肪也是一大關鍵喔

一天不吃東西隻喝水會瘦幾公斤

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070213000015KK10996

說真的每個人的體質不同!我是屬於那種易體質但又吃得胖那種,我隻要一餐沒吃就個0.5KG,我的億四是說我每餐都一定要吃飯,假如中.晚餐隨便吃一吃或吃得很少馬上就變得比較了,至於你問到有什麼短期的減肥方法,我是有聽過喝鮮奶.

如何在個月內瘦掉公斤送點急

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060927000011KK04078

請問要如何在1個月內掉15KGㄋ 我現在大一 身高約160 體重卻76~80左右了 請大家提共我方法 不管健不健康 由於外宿的關係 我每天都隻能吃外麵 因此在3年內就胖了10幾公斤 我一天至少要吃兩餐 每天都會喝一杯飲料 可是我現在都不喝奶茶了而且都

男生如何減肥變瘦

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20101207000016KK00506

這是我自己的減重過程 ~ 我身高166公分體重 67.5kg 腰圍 33吋 3個月後 體重 58.5kg 腰圍 29吋 ! 健康是一輩子都買不到的,隻有平時的保養才能達到您所要的健康體態.

無需節食自然瘦瘦體素凢米莎瘦身日記

iamvanessa.pixnet.net/blog/post/54666427-無需節食自然瘦-瘦...

完之後發現體素真的很神奇,因為依照這位120KG藝人ㄧ天吃的卡路裏不可能兩周可以少掉5KG(減少7700卡才能減少1公斤) 後來才發現是因為熬夜的關係,所以女生要跟人家打賭比賽或者健康檢查前可以偷吃步睡飽兩週

你知道光靠顆雞蛋就可以輕鬆減肥嗎雞蛋減肥法經過科學驗證減肥方式一起來看看雞蛋減肥法的奧秘吧

lftchung.pixnet.net/blog/post/106465718-你知道光靠28顆雞蛋...

此方法可做兩周有效。每週 5KG 兩周共 10KG。兩周後不用再繼續。 雞蛋減肥法原理 雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑,可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒,從血管排除後為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。由此

一周讓你減斤的雞蛋減肥食譜浪漫的天空快樂就好

al1302.pixnet.net/blog/post/99156795-一周讓你減10斤的雞蛋...

者 可隻食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如為下日需多引水。此方法可做兩周有效。每週5KG兩週共10KG。兩週後不再繼續。 沙拉可用植物油,如無羊肉可用牛肉代替。不足時食用西紅柿。

不吃藥快速減肥的種吃法否極泰來樂活天空

fafa168.pixnet.net/blog/post/86222174-不吃藥,快速減肥的30...

,每日三餐以雞蛋為主食,配以青菜及水果,少量烤麵包及咖啡飲料,一個星期可以減肥5KG ,雞蛋第一天量不限製,以後每日食三個,倘若膽固醇高 者可隻食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如為下日需多引水。此方法可做兩周有效。每週5KG 兩周共