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六個月減20公斤

容易減重瘦身的方法

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161101195223AAjLNwf

效果比我想像中的還要好耶!!六個月後我也從原本的75公斤瘦到45公斤 而且停用之後身材還是維持的很好~~我也順利交到第一任男友了 一起訂20盒還贈送我們11盒超級優惠的。不到三個月我已經甩掉了30公斤 我可是有搭配運動喔!!)原本的手腳冰冷

產後減重原則和剖腹產後瘦身注意事項

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20141231000017KK02389

最正確的產後重應該要往前追溯,並從懷孕期間便做好體重的管理。 通常在懷孕前3個月的體重不超過2公斤;懷孕中期(4~6個月)不超過4公斤; 懷孕後3個月不超過6公斤,整體的孕期體重增加控製在12~15公斤之間。

急我想要瘦公斤如何快速減肥點

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070123000015KK09958

每天23公斤 仰臥起坐 一天20次每日增2次一直到66次 每天可6公斤,且肚子就不見了。 真的有效,我吃ㄧ個月重已經4~5公斤,目前持續重中 早餐喝奶昔+3種錠片(高纖錠,細喜錠,草為錠) 早餐~中餐間喝1000c c 的水 (500cc是白開水,500cc是運動茶

產後飲食減肥方法分享

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161207171356AALoknH

產後六個月是新媽媽瘦腰的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。 你們知道嗎”當天晚上”我就瘦了2公斤!!!!二話不多說馬上訂20盒我一直連續使用 不到6個月的時間我足足瘦了40公斤ㄟ!

天要怎麼急速瘦公斤

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090528000010KK08889

短短兩個月就了8公斤 總共重12公斤 尺吋從L變成S,體脂肪從36%降到20% 現在的我是163cm/ 48kg 那麼因為速成的瘦身可能不到八公斤就會有停帶期,所以20天要瘦那麼多k,簡直是破壞性的肥。身體要好且期待不有其他病發症。

學生減肥一個禮拜瘦公斤點

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060307000013KK07651

請問 有什麼方法可以一個禮拜瘦3公斤啊? 早。晚餐要吃什麼。做什麼運動? 因為我是學生 所以 午餐隻能吃"便當" (((外麵賣的 不然就是不吃 如果是自己的經驗會更好。

如何在個月內瘦公斤盡量以不激烈的瘦身方式

https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160106235343AACxItW

距離好朋友的婚禮還有3個月 我很想當她的伴娘,但我現在65公斤 沒有合適的伴娘禮服可以穿 我再趕在婚禮前瘦下來,請問該怎麼做呢? 請不要叫我吃肥藥或去抽脂,給我正確的

減肥兩週瘦三公斤之瘦身心得分享蘋果林檎

cuterosalind1016.pixnet.net/blog/post/253421459-【減肥】兩週...

#4 JAMESBONDONE 於 2010/05/25 07:20 肥真的好痛苦 我現在才知道過去羅馬不是一天造成的 所以要好累喔 再等3~4個月後才會大功告成吧~ 泓霖倒是真的變壯很多~~~妳看他就好XD 版主回覆:(05/26/2010 03:51:00)